群馬滞在終わり。

　今日で、今回の夏期休暇での帰省が終わる。明日には、また越谷に戻ることになる。

　思えば、今回は毎晩ビール（または発泡酒）を飲んでしまった。それでも、汗をかいたからか、体重、体脂肪に大きな変動は見られなかった。いや、もしかしたら、これからジワジワと忍び寄るのかもしれないけど…。そうだ、あとは毎日起床が昼近くなので、朝食を摂っていない。つまり1日2食だ。そりゃあ太ったようには見えない。

　そうならないように、せめて休みの日ぐらい運動をしなければ。